« Mon rituel yoga »

Découvrez une manière ludique de pratiquer le yoga !

À l’aide de 30 cartes illustrées par Virginia Garrido Millan,  détaillant chacune un exercice et d’un livret expliquant les bases de la pratique, apprenez le yoga en toute simplicité !Dans cet étui zen : 30 séances en pas à pas, avec une illustration inspirante ; 3 thématiques identifiées par un code couleur qui permettent de vous orienter en fonction de vos envies ou de vos besoins.

Mango, 15,95 €